Меню

Процедура ТЕОС

Простая методика для самостоятельной проработки своих проблем и внутренних программ, которые создают такие проблемы  — Процедура ТЕОС   

 

Предлагаю простой, но очень эффективный метод для самостоятельной психотерапии, самопроцесинга, практики самопрояснения, сталкинга, прояснения содержимого своего бессознательного, для рассмотрения и осознания своих проблем и их причин, для проработки своего текущего состояния.

Процедура ТЕОС — достаточно простой и доступный каждому желающему метод, в первую очередь  для вывода содержимого из неосознаваемых глубин бессознательного на уровень сознания и нейтрализации этого самого содержимого.

Способ проработки материала – мгновенный, по мере его проявления и прояснения.
Метод не является продолжением или развитием каких-либо методик, в том числе методики Турбо-суслик. Это совершенно новый метод и основанный на совершенно новых принципах проявления и обработки материала.
Вся теория и описание Процедуры ТЕОС вмещаются на нескольких страницах. Для освоения не требуется наличие знаний и понимания в сфере психологии, теории сознания/подсознания/бессознательного и т. д.

Всем, кто занимается саморазвитием, самопрояснением, турбо-сусликом, БСФФ, всем, кто желает разобраться в причинах собственных проблем и успешно их решить — Процедура ТЕОС позволит сделать это намного эффективнее любых способов.

Что можно проработать по этому методу:

• Проработать страхи, фобии, тревожные состояния, навязчивые мысли и состояния
• Прояснить для себя любую проблему и причины проблемы. А также проработать эти проблемы и негативные состояния, связанные с проблемами
• Очистить ум и прояснить сознание
• Побороть зависимости
• Проработать негативные эмоции
• Устранить негативные состояния и переживания
• Прояснить для себя факты и причины самосаботажа и самообмана
• Прояснение психологических причин болезней
• Прояснить и проработать соматические боли и физические недомогания ( Например — для тех, кто правильно освоил и выполняет эту технику, убрать насморк за полчаса — пустяковое дело)
• Значительно ослабить внутренний диалог, вплоть до его исчезновения
• Избавиться от чувства вины
• И многое другое, в зависимости от вашей ситуации

Главное достоинство этой техники – простота в использовании, отсутствие каких-либо особых требований и навыков, возможность самостоятельного применения, отсутствие побочных последствий (например маятники в турбо-суслике), быстрое получение реальных результатов — состояние меняется буквально в процессе работы над проблемой, полное осознание самого процесса работы.

Также немаловажным плюсом является то, что для ее освоения и применения — не требуется вера во что-нибудь сверхъестественное, вера в эзотерические истины, вера в сверхсознание(подсознание), вера в бога или отсутствие веры как таковой. То есть применять этот метод может каждый, какой бы он веры не придерживался.

Еще один плюс — методика чисто психологическая. В процессе работы не нужно входить в какие-либо изменённые состояния, транс, заниматься самовнушением, не надо совершать какие-либо ритуалы. Даже наоборот, чем больше человек в сознании, тем лучше и эффективнее рабочий процесс.

Все что требуется – это желание + намерение + немного свободного времени ( не менее получаса, в течении которых никто не должен отвлекать), тетрадь и ручка.

Краткое описание некоторых принципов, которые положены в основу работы методики:

  1. Все наши действия, реакции, привычки, мотивы, решения, логические схемы, все страхи и негативные состояния — есть результат деятельности/воздействия внутренних программ из бессознательной сферы психики человека.
  2. Программы бывают разных типов, разного уровня сложности и разного уровня «лояльности» или «враждебности» к нам. Например программа нашего дыхания — на данном этапе условно «полезная», точнее естественная.
  3. Так как нас более всего беспокоят «враждебные», то надо знать, что такие программы тоже существуют в очень широком диапазоне: от весьма нейтральных, до весьма агрессивных и деструктивных.
  4. Причины, по которым мы приняли или создали эти программы, я здесь обсуждать не буду – тема большая и серьезная, для практических результатов и проработок информация такого рода бесполезна.
  5. Практика и строгое выполнение всех правил и рекомендаций позволяет прояснить и рассоздать любую деструктивную программу личности.

Основные достоинства Процедуры ТЕОС и отличие от других подобных методик в том, что:

1) метод сочетает в себе эффективные процессы для проявления, прояснения, рассмотрения, осознания и полной проработки/разрядки всего, что проявилось в сессии;
2) глубокое осознание проявляемого материала и при этом — довольно большая отстраненность от эмоциональной составляющей болезненной ситуации. При обработке болезненного состояния нет необходимости погружаться в такие переживания, что дает возможность достаточно легко рассматривать и прорабатывать даже самые сильные болезненные состояния;
3) мгновенная результативность — по мере  рассмотрения происходит автоматически проработка всего проявленного;
4) возможность сразу, в процессе работы, отслеживать результат работы и свое состояние и прорабатывать всплывающие состояния в реальном времени;
5) возможность самостоятельно работать и заниматься;
6) быстрое восстановление восприятия и сознательности, так как сам процесс работы принуждает быть постоянно в максимально возможном состоянии сознания.

Главное, при использовании Процедуры ТЕОС, как и в любом другом деле, нужно очень четко выдержать все правила в работе. Поэтому прошу очень внимательно изучить все правила и рекомендации, прилагаемые в описании. Тем более, их не так уж и много. Как обычно, важные детали скрываются в мелких нюансах, от которых сильно зависит качество получаемого результата или его отсутствие. Поэтому любителям добавлять отсебятину, не обращать внимания на «неважные мелочи», делать все халтурно, «улучшать», сокращать и т.д. — лучше даже не пробовать, дабы не разочаровываться самим и не хаять методику.

Условия проведения сеанса:

1.На время работы ничего не должно отвлекать и минимум должно быть полчаса свободного времени, а лучше не меньше часа.
2. Должна быть приготовлена тетрадь и ручка.
3. До начала работы должно быть представление о теме проработки и намерение это проработать.
4. Берем нижеописанную процедуру ТЕОС для работы и зачитываем ЧАСТЬ 1.( до строки — ЧАСТЬ 2)
5. Далее даем себе по очереди следующие команды:

— Приказываю себе найти и проявить пространство, в котором… ( Здесь произносим название предварительно заготовленной темы для проработки, типа: «Я злюсь на маму», или «Испытываю ненависть к себе», или «Не хочу ничего делать», или «У меня болит горло», или «Я ненавижу себя» и т.д.
НО, мой совет — самый эффективный способ работы — это работать со своим текущим состоянием. Команда будет звучать так: Приказываю себе найти и проявить свое текущее состояние

— Приказываю себе переместить это пространство в выделенное пространство и зафиксировать его для дальнейшей проработки.

— Приказываю себе найти и прояснить все идеи из этого пространства и вывести их на сознательный уровень.

Вот после этой команды начинаем выписывать все, что выходит на уровень сознания: мысли, убеждения, состояния, ощущения, решения, идеи, вопросы…
И здесь очень важны следующие правила выписки такого материала.

ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! От правильности выполнения этих правил и условий зависит весь успех работы

Правила выполнения упражнения:

  1. Все, что проявилось после дачи команды — все возникающие в уме мысли, идеи, вопросы и т.д. — записываем в тетрадь. Причем выписываем АБСОЛЮТНО ВСЕ, в какой бы они форме не выходили и какими бы важными или не важными они вам казались.
  2. По возможности — параллельно с записыванием проговариваем вслух или про себя. Важный момент — если есть возможность проговаривать вслух, или хотя бы про себя — обязательно это делать
  3. Выписываем все подряд, то есть не оцениваем и не обдумываем проявившиеся идеи, вопросы, мысли или образы, не вычисляем — надо это писать или не надо; относится к теме, или нет.. и т.д. — пишем все без исключений.

ЭТО ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО! — после произношения команды на проявление идей и установок — выписываем все подряд. Просто пишем все подряд, причем выписываем в том формате, в каком все это проявляется на сознательном уровне.
Если появляются вопросы, тоже записываем как суждение и идем/пишем материал дальше. На проявившиеся вопросы — ответов НЕ ИЩЕМ. Большой ошибкой будет прекратить выписку и начать искать ответы на всплывший вопрос.
Также большой ошибкой будет определять ценность/важность/бредовость всплывающего материала. Все что проявляется — это ТОЛЬКО МАТЕРИАЛ, который нужно записать, проговорить и работать дальше, выписывать следующий материал — до полного его истощения.

Увы, как показывает практика, именно точное выполнение такого простого правила в этом пункте (Писать все подряд и без разбора) — для большинства становится камнем преткновения. Ум сразу начинает выдавать кучу суждений, глюков, сомнений и протестов относительно материала и всего, что проявляется после дачи команды.

Что мы делаем с такими идеями? Правильно — все эти мысли, суждения, сомнения, протесты и т.д. пишем их в тетрадь и продолжаем дальше выписывать тему проработки. Ведь согласно правилам работы — это тоже является самым обычным материалом (помните? все что проявилось  после дачи команды — самый обычный материал, даже если это реакции на саму команду). Также, если начинают выходить суждения типа: это не работает, занимаюсь фигней, ничего так не проработаю, материал никогда не закончится, не знаю когда надо закончить, мысли насчет проработок и выписывания материала, насчет отношения к проработке, насчет процедуры ТЕОС и т.п. — все это тоже ТОЛЬКО МАТЕРИАЛ, который нужно выписывать, как обычный материал до момента, когда он не закончится.

  1. В момент, когда закончится поток идей, повторяем снова команду: — Приказываю себе найти и прояснить все идеи из этого пространства и вывести их на сознательный уровень.
  2. И снова выписываем. Повторять этот цикл до того момента, когда даже на несколько подряд повторов команды в ответ будет тишина, а в голове приятная легкость и пустота.
  3. Когда такой момент наступит — зачитываем ЧАСТЬ №2 процедуры ТЕОС.

После чего берем свои записи, перечитываем каждую строчку снова и по мере их зачитывания — зачеркиваем эту строчку.

Вот и все. Работа в текущем сеансе закончена.

Рекомендации:

Насчет количества выписываемого материала – не ограничивайте себя. Количество такого материала зависит от трудности, сложности, давности проблемы и еще кучи факторов. Может хватит и получаса, а может придется одну тему долбить каждый день в течении недели и даже больше.
Если тема «большая и длинная» — можно работать с перерывами, завершив цикл.
Можно работать одновременно и параллельно над несколькими проблемами, если они требуют нескольких сеансов работы.
Еще один момент, рассчитывать, что за один «сеанс» проработки проблемы что-то кардинально решится – значит заниматься самообманом, хотя эффект будет ощущаться уже с первого раза. Если проблема небольшая — то вполне может хватить и одного сеанса.
Если проблема или болезнь уже проявились в реальности, то глубина проблемы и количество факторов ее формирующих перевалило определенное критическое количество.
Поэтому для полной проработки обрабатывать любую проблему нужно комплексно и с разных сторон. Нужно по очереди проявить и проработать все факторы, которые  формируют проблему. Условно говоря, если решили проработать плохие отношения с мамой, типа « Я злюсь на маму», то можно выбрать дополнительно следующие темы для проработки: «Мама меня злит», «Я обижаюсь на маму», «Мама действует мне на нервы», «Я не выношу когда мама …» и т.д. Желательно так выбирать направления проработки проблемы, чтобы рассмотреть ее с разных сторон и от имени всех людей/объектов, которые задействованы в проблемной ситуации.

Важное примечание!!! Очень часто материал выходит в виде картинок, воспоминаний, определенных состояний или ассоциативных образов. В таком случае нужно дать себе один, или несколько раз команду: Приказываю себе найти, прояснить и вывести на сознательный уровень все идеи из этой картинки/образа/ состояния.
Или задать себе команду: «Приказываю себе найти и прояснить — что это для меня значит?»

То есть, в любом случае, все что всплыло из подсознания — нужно перевести в вербальную форму, прояснить и выписать как идеи, команды, приказы, установки или суждения.

Вот и вся методика. Удачи в проработках.


Полезно знать

Не-вербализованная, не-выраженная программа остается в нашем личном пространстве и продолжает воздействовать, даже если Вы осознали, что она есть. Одно только осознание/понимание, без проработки осознанного — не даст никаких результатов. Все останется как и прежде. Это одна из базовых ловушек ума, в которую попадают очень многие «осознающиеся, прорабатывающиеся и просветляющееся». Никогда не надо останавливаться и прекращать выписывать материал, даже если считаете, что все уже понятно — нужно работать до полного конца.

«Осознанная»(понятая) проблема/тема/программа без ее проработки, удерживает на себе много внимания, становится источником постоянного индульгирования и умственного «обсасывания» и принуждает человека вновь и вновь ловить кайф от очередного «важного осознания и инсайта»; делится этим «кайфом» с другими; превращать этот процесс кайфования в процесс бесконечных разговоров и «обсуждений» с другими, где основным лейтмотивом будет «Я все понял!!!». При этом в жизни все будет оставаться как прежде и ничего не будет меняться.
Это тоже одна из базовых ловушек ума — придав важность «инсайту, пониманию или осознанию проблемы, человек таким образом своим вниманием практически фиксирует проблему. В реальности — не избавляется от нее, а фактически за счет такой важности проблемы пытается нагнать своим переживаниям цену.
Любой «инсайт», «просветление», «понимание»  и т.д., какой бы они важности/ценности не казались — нужно проработать, как и любой другой материал/состояние.

Подумайте, нужен ли вам маркер «Важность осознания проблемы» для самоутверждения в своих и чужих глазах? Или все-таки лучше полностью избавится от проблемы — вместе со всеми ее атрибутами важности/ценностями и скрытыми выгодами?

 

 

 

Процедура ТЕОС

ЧАСТЬ 1

Начало процедуры

 

  • Я приказываю себе создать отдельное выделенное пространство в нашем жизненном пространстве, зафиксировав его 8-ю якорными точками
  • Я приказываю себе: по мере прочтения каждого пункта из нижеприведенного Списка материала, для каждого описанного в этом пункте материала, а именно — для каждого описания переживания, действия, состояния, эмоции, эпизода и картинки; для каждой зачитанной и проявленной мысли, идеи, установки, суждения, решения, вопроса, соглашения, запрета; для каждой проявленной при этом реакции: приказываю себе — найти, проявить, выбросить из себя и переместить в созданное мною выделенное пространство: — все импланты, программы, объекты, коммуникационные линии, игровые атрибуты, средства воздействия и контроля, экраны, блоки, блокировки, ментально-логические структуры, призмы восприятия, голографические пространства, триггеры внимания, установки, соглашения, мыслеформы, сущности, субличности, а также все копии, дубликаты и голограммы всех перечисленных объектов и сущностей, которые любым образом взаимосвязаны с этим материалом , резонируют на любом из уровней с каждым материалом из нижеописанного Списка, создают, генерируют и поддерживают каждый такой материал на любом из энергетических уровней в моем жизненном пространстве.
  • Я приказываю себе — по мере поступления материала в созданное мною выделенное пространство, каждый такой материал и объект мгновенно рассоздать до изначальной энергии.
  • Я приказываю себе – осадок от рассоздания объектов и чужие энергии вернуть их владельцам. По мере проработки всех имплантов, коммуникационных линий, игровых атрибутов, сущностей, субличностей, игровых полей и самих игр, я приказываю себе — заполнять все освободившиеся пространства моей высвободившейся жизненной энергией и ресурсами, распределяя все мои энергии и ресурсы равномерно по мере востребования по всей жизненной сфере, восстанавливая и расширяя мое жизненное пространство.
  • Приказываю себе – по мере проявления, прояснения, зачитывания каждого пункта и предложения из нижеописанного Списка материала, мгновенно найти и проявить близкие по смыслу и вибрациям аспекты этого материала, найти все объекты, импланты, структуры, игры, сущности и субличности, которые создают, генерируют и поддерживают такой материал — осознать и мгновенно обработать весь материал по схеме, описанной в этой процедуре

Список материала:

 

**********

 

ЧАСТЬ 2

После прочтения и проработки всех пунктов из вышеприведенного Списка и рассоздания всего материала из наших суждений, состояний, имплантов и объектов, обозначенных и описанных в этих пунктах:

 

  • Я приказываю себе — мгновенно найти и проявить пространства всех игр, внутри которых и под воздействием которых я создал все проявленные объекты; поддерживаю все процессы и выполняю игровые действия; проявить всю энергоинформационную структуру всех игр пакета, все игры на каждом уровне этого пакета и обработать все игры, как один игровой пакет.
  • Приказываю себе найти и проявить все уровни и структуру игрового пространства игры, все голографические пространства, все составляющие части, импланты и атрибуты энергоинформационной структуры и игрового поля, все якорные точки этого пространства.
  • Приказываю себе найти и проявить все, что связывает меня с этими игровыми полями, игровыми атрибутами, другими участниками игры, коммуникационные линии и все точки привязки этих пространств, полей, имплантов, структур и атрибутов игры к моему жизненному пространству.
  • Приказываю себе мгновенно пройтись своим вниманием по всей структуре, по всему пакету игр, по всем линиям коммуникаций —  просмотреть все точки привязки этих структур, имплантов, атрибутов, сетей и полей, все узловые точки в структуре и сетях и по мере просмотра прояснить и осознать все идеи в этих точках
  • Я приказываю себе снять и вернуть себе свое внимание с идей в этих точках, а сами точки рассоздать до изначальной энергии.
  • Приказываю себе найти и проявить все чужие и свои импланты этого игрового пакета, атрибуты, экраны, голографические сети, механизмы и все, что было создано мною или навязано мне для участия в этих играх и в период участия в любых производных играх этого пакета игр.
  • Приказываю себе найти и проявить все символы, шаблоны поведения, наборы реакций, ментально-эмоциональные структуры, концепции, постулаты, парадигмы, системы верований и ориентирования, которые я создал или принял от других в процессе участия в этой игре. Приказываю себе проявить все банки памяти, импланты и сущности, которые удерживают всю эту информацию. Проявить все их копии, дубликаты, коммуникационные линии – выбросить все это в выделенное пространство и рассоздать до изначальной энергии
  • Приказываю себе вернуть все свое внимание и энергии из этих структур, объектов, сетей, пространств, выбросить их в выделенное пространство и рассоздать до изначальной энергии.
  • Приказываю проявится каналу–переходу в это игровое поле: Я рассоздаю этот переход в игру за ненадобностью и возвращаю себе все ресурсы, которые я затратил на создание и поддержание этого перехода
  • Приказываю себе найти и проявить все соглашения на участие в играх этого пакета, найти, проявить, просмотреть и осознать все скрытые и открытые пункты в этих соглашениях – Я отменяю все свои решения на создание этого игрового пакета, на создание каждой игры в этом пакете и мгновенно возвращаю себе все свои части, точки зрения, ресурсы и пространство, которые я выделил для участия в играх этого пакета.
  • Приказываю себе выбросить все остаточные явления всех проявленных объектов, игрового пакета, пространства этой игры и энергоинформационной структуры игрового пакета в выделенное пространство и рассоздать до изначальной энергии.

После окончания проработки всех пунктов и рассоздания игрового пакета — я приказываю себе рассоздать созданное мною выделенное пространство и весь материал в этом пространстве до изначальной энергии, осадок и чужие энергии вернуть их владельцам, а все свои освободившиеся энергии и ресурсы равномерно распределить по мере востребования по всей моей жизненной сфере, восстанавливая и расширяя моё жизненное пространство.

По окончанию работы этой процедуры — даю себе приказ стабилизировать в себе все энергетические потоки моего жизненного пространства и приказываю себе: обновить всю энергоинформационную структуру нашей личности с учетом расширения нашего жизненного пространства за счет возврата наших энергий и ресурсов от рассозданных объектов, пространств и игр и привести себя на всех вибрационных уровнях на данный момент в идеальное состояние для оптимального функционирования на этих уровнях.

Конец процедуры.